9. bentuk kebugaran jasmani yang berhubungan dengan kesehatan adalah a. kecepatan b. kecepatan reaksi c. kekuatan otot d. keseimbangan e. ketetapan 11. kemampua

9. bentuk kebugaran jasmani yang berhubungan dengan kesehatan adalah
a. kecepatan
b. kecepatan reaksi
c. kekuatan otot
d. keseimbangan
e. ketetapan

11. kemampuan gerak minimal sampai maksimal satu persendan untuk menyesuaikan diri terhadap segala aktivitas disebut.
a. endurance
b.flexibility
c. agility
d. balance

12. lintas jari, peluit, stopwatch, bendera start dan tiang merupakan alat/fasilitas dari tes
a. angkat tubuh
b. situp selama 60 detik
c. push up
d. lari cepat 100 m
e. lari cepat 60 meter

14. salah satu jenis kesegaran jasmani, yaitu
a. stream jump
b. pull up
c. longeted jump
d. skop jump
e. power

16. start yang digunakan oleh lari pertama dalam lari 4 x 100 meter adalah start
a. melayang
b. jongkok
c. berdiri
d. bebas
e. duduk