jenis jenis latihan aerobik adalah..

senam lantai senam ritmik senam pramuka dan laiinnya maaf klo belum betul

/berjalan
/jogging 
/renang
/bersepeda
/aerobik dancing
/bulu tangkis
/mendayung
/tenis dan sepakbola
/skipping
/naik tangga
/aerobik air
/melakukan step-up
/tinju
/melakukan aktivitas rumah tangga seperti menyapu, berkebun, dan mengepel

semoga membantu^^