Ratih berlatih senam selama 1,5 jam dengan tiga tahap.Dia mulai dengan tahap pemanasan 20 menit,tahap inti 1.800 detik dan sisanya untuk pendinginan. Lama Ratih

90-20-(1800/60)
=90-20-30
=40 menit

1,5 jam = 90 menit

1.800 detik = 30 menit
pemanasan= 20 menit
30 menit + 20 menit = 50menit
pendinginan=90 menit - 50 menit
=40 menit
Jadi,lama Ratih melakukan pendinginan adalah 40 menit
semoga membantu:)